Turun Berat Badan & 9 Manfaat Lain Kalau Kita Minum 12 Gelas Air Putih Setiap Hari Selama 4 Minggu

Published by : Aisha Ria Ginanti Posted on : Senin, 19 September 2016

Turun Berat Badan & 9 Manfaat Lainnya Kalau Kita Minum 12 Gelas Air Putih Setiap Hari

Kita sering kali menyepelekan soal cukup atau enggaknya kita minum air putih setiap hari. Sering kali kita lebih memilih memibnum minuman berasa dan berwarna daripada air putih, sehingga lupa untuk minum air putih sama sekali atau hanya minum sekitar dua atau tiga gelas sehari. Padahal  kurang minum air putih bisa menyebabkan kita dehirasi yang akibatnya akan sangat buruk bagi kesehatan tubuh dan kecantikan kulit kita, lho. Menurut website hefty.co, kita akan mendapat banyak manfaat kesehatan kalau membiasakan untuk meninum 3 liter air setiap haria atau sekitar 12 gelas per hari. Turun berat badan & 9 manfaat kalau kita minum 12 gelas air putih setiap hari selama 4 minggu.

 

Baca juga: Ini 4 Kesalahan yang Sering Enggak Kita Sadari Saat Makan Buah

author :

Aisha Ria Ginanti

Reporter di KaWanku sejak tahun 2012.

Komentar Kamu

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×
Up

SIGN IN